Débuter

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Les personnes souhaitant débuter la pratique du zen peuvent s'informer en téléphonant au 03 86 36 84 12 ou au 03 86 50 06 17 ou

en se rendant directement au dojo les lundis à 18h30.

Pour la pratique, il est conseillé de porter des vêtements souples de couleur sombre. Durant la première séance, la posture vous sera montrée.

L'enseignant

Le groupe de Nevers est dirigé par Christine Richez , nonne zen, assistée de Bernhard Haug.

Horaires

Lundi : 19h à 20h30
18h30 pour les débutants
Mercredi : 7h à 7h50
Jeudi : 19h à 20h30

Tarifs

5 € par séance ou 20 € le mois pour toutes les séances.

Pour tous renseignements

Christine Richez : 03 86 36 84 12
Bernhard Haug : 03 86 50 06 17

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